بارداری هفته به هفته - هفته ششم

هفته ششم بارداری

رسیدن به هفته ششم بارداری مرحله مهمی از زندگی است . که نشانه رسیدن به نیمه راه درسه ماهه اول می باشد . کودک شما قطعادر حال رشد تغییر و توسعه می باشدودر هفته ششم تمرکز روی شروع شکل گرفتن می باشد. در هفته ششم یک مادر باردار میتواند صد در صد مطمئن باشد که باردار است .زیرا نشانه های بارداری کاملا مشهود است و تمام تستهای بارداری مثبت می شود.

نشانه ها و تغییرات بدن درهفته ششم بارداری

با رشد کودک نمایان میشود که شما باردار هستید وشما نشانه های باردار بودن را که شامل احساس افسردگی طلبیدن و اشتیاق شدید برای غذا کسالت صبحگاهی ضعف افزایش وزن حساس شدن سینه ها و تهوع احساس میکنید این نشانه های بارداری مربوط به سرعت سریع رشد کودک شماست اما چیزهایی هست که شما برای کاهش دردهایتان میتوانید انجام دهید.بسیاری از خانمها حدود ۵ پوند یعنی حدود ۲ کیلو ودویست شصت وهشت گرم در طی سه ماهه اول بارداری وزن اضافه میکننداما تعدادی از خانمها در شش هفته اول بارداری به دلیل حالت تهوع و کسالت صبحگاهی ممکن است کاهش وزن داشته باشند درهر حال جای نگرانی وجود ندارد. همه زنان متفاوت هستند و تجربیات متفاوتی در مورد وزنشان در طی بارداری دارنداغلب زنان اولین چکاپ دکترشان را در هفته ششم بارداری برنامه ریزی میکنندو در هفته ششم مادران باردار اولین سونوگرافی اشان را برای اطمینان از اینکه همه چیز در مورد مادر و کودک درست است واولین بررسی اجمالی رشد جنین انجام میدهند

رشد کودک درهفته ششم بارداری

در هفته ششم کودک شما تغییرات نمایانی می یابد . بزرگترین پیشرفت شامل گوشها دهان بینی می باشد و سونوگرافی ها قادرند این موارد را کاملا راحت دریابند. چشمها و سوراخهای بینی شکل میگیرندو در سونوگرافی به صورت دو نقطه سیاه نشان داده میشوند . بازوهای کودک شما و پاهایش شبیه یک میخ برآمده از بدن به نظر میاید. ضربان قلب کودک در هر دقیقه ۱۰۰ تا ۱۶۰ بار میزند( تقریبا دو برابر ضربان قلب من و شما) . خون در گردش است و ششها روده ها کبد و پانکراس همگی شکل میگیرند.کودک شما تقریبا یک چهارم اینچ یعنی ۰.۶۳ سانتی متر طول داردوبه یک دانه لوبیا شباهت دارد.در هفته ششم بارداری کودک قادر است اولین حرکاتش را انجام دهد گرچه این حرکات آنقدر آرام است که توسط مادر باردار احساس نمیشود

نکات هفته ششم بارداری

درطی هفته ششم بسیار اهمیت دارد که در مورد مصرف غذا دقت کردفقط چون شما باردار هستید به این معنی نیست که باید برای دو نفر غذا بخورید و سعی کنید فقط هر روز حدود۳۰۰ کالری اضافه تر مصرف کنید برابر یک نان شیرینی حلقوی و افزایش وزنتان را در حداقل نگه داریدو همچنین وعده های غذایی بزرگتر را به وعده های کوچکترو دفعات بیشتر در روز تقسیم کنید. اینکار به شما کمک خواهد کرد که کسالت صبحگاهی راکه از یک معده خالی بسیار بدتر است کنترل کنید.در طی سه ماهه اول بسیار ایده خوبی است که به آینده فکر کنید.که  میتواندشامل فکر کردن به زایشگاه ولباسهاباشد. گرچه هنوز شما نیازی به آنها ندارید.انتظار میرودکه شما در پایان۱۲ هفته اول۱ تا ۵ پوند یعنی بین ۴۵۳.۵۶ تا۲ کیلو و۲۶۸ گرم افزایش وزن داشته باشید